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Urinteststreifen sind kleine, aber wirksame Hilfsmittel zur Selbstkontrolle grundlegender Gesundheitsfaktoren. Sie bieten eine erste Hilfe, um mögliche Beschwerden oder Veränderungen im Körper zu erkennen. Urinteststreifen sind schnell anzuwenden und liefern wertvolle Informationen über den Gesundheitszustand. Doch wie funktionieren die Teststreifen und was können sie über die Gesundheit aussagen?

Ob als Tee zur Entspannung, als Frischekick im Salat oder als sanfte Hilfe bei Schlafstörungen und Verdauungsbeschwerden – Zitronenmelisse ist eine echte Schatztruhe an positiven Eigenschaften. Entspannend, krampflösend, antibakteriell und antiviral: Was steckt alles in dieser altbewährten Heilpflanze?

Bauchkrämpfe, Durchfall, Unwohlsein, Übelkeit oder sogar Hautausschlag und Erbrechen nach dem Essen? Dahinter kann eine Lebensmittelunverträglichkeit stecken. Das bedeutet, dass bestimmte Nahrungsmittel Beschwerden auslösen, obwohl sie normalerweise problemlos verdaut werden. Doch was können Betroffene tun, um mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten besser zurechtzukommen?