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Unser Körper produziert Homocystein bei ganz normalen Stoffwechselprozessen, doch ein zu hoher Spiegel dieses Botenstoffs kann gefährlich sein. Ein erhöhter Homocysteinspiegel kann sich negativ auf die Herzgesundheit, die geistige Leistungsfähigkeit und sogar auf die Hautgesundheit auswirken. Welche Tipps helfen wirklich, den Homocysteinspiegel im Griff zu behalten?

Sie sind ständig müde, obwohl Sie genug schlafen? Das raubt Ihnen Kraft und Lebensfreude? Dieses Gefühl von Erschöpfung und Antriebslosigkeit, das den Alltag schwer macht, ist weit verbreitet. Oft stecken vermeidbare Ursachen hinter der Müdigkeit, die sich mit einfachen Mitteln lindern lassen. Was können Sie jetzt tun, um Ihrem Energietief endlich zu entkommen?

Eingewachsene Haare zählen zu den nervigsten Hautproblemen überhaupt. Sie tauchen plötzlich auf, sind schmerzhaft, rötlich und ruinieren jede noch so glatte Rasur. Die gute Nachricht: Mit den richtigen Hacks können Sie diesem Drama nicht nur vorbeugen, sondern Ihre Haut auch sichtbar glatter und reizfreier machen als je zuvor. Viele der effektivsten Methoden sind den meisten gar nicht bekannt. Sind Sie bereit für die Tricks, die eingewachsene Haare stoppen, bevor sie überhaupt entstehen?