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Momenti di vacanza senza pensieri fanno bene al corpo e alla mente. Tuttavia, lontano da casa il senso di sicurezza può diminuire rapidamente — che sia per il sole, un ambiente sconosciuto o malattie. Come proteggere la propria salute rimanendo rilassati? Scoprite i migliori consigli per una vacanza sicura.

Le immunoglobuline sono i veri eroi del nostro organismo: ci proteggono dagli agenti patogeni e contribuiscono a mantenere il nostro sistema immunitario forte e resistente. Sia nel caso di raffreddori, allergie o disturbi immunitari: il loro ruolo è fondamentale per la nostra salute. Ma come possiamo sostenere al meglio i livelli di immunoglobuline?

Conoscete la sensazione di una stanchezza improvvisa, febbre e linfonodi gonfi che rallentano la vostra quotidianità? Spesso si tratta della mononucleosi di Pfeiffer, un'infezione virale subdola che colpisce soprattutto i giovani. Come potete sostenere veramente il vostro corpo in questo periodo difficile?