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Questo problema imbarazzante viene spesso taciuto, è accompagnato da molta vergogna e rabbia e può esercitare un carico fisico e psicologico: incontinenza. Come si possono alleviare i sintomi e migliorare la qualità della vita?

Bello quando „ sotto“ è tutto fresco. Ma una cura intima sbagliata o troppo intensa può nuocere più che giovare. Un concetto di cura bilanciato è quindi essenziale per mantenere l'equilibrio naturale dell'area intima e prevenire irritazioni o infezioni. Ma come e in quale misura dovrebbe essere curata l'area intima?

Il nostro corpo dispone di due stazioni di filtrazione impressionanti che giocano un ruolo fondamentale nell'eliminazione delle tossine e dei prodotti metabolici – il cosiddetto lavaggio del sangue: i reni. I loro compiti principali sono la regolazione dell'equilibrio idrico ed elettrolitico, della pressione sanguigna e dell'equilibrio acido-base. Cosa puoi fare per supportare la funzione dei tuoi reni?