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Le nostre articolazioni sono la base della mobilità e della gioia di vivere, che si tratti di una passeggiata, di attività sportive o della vita di tutti i giorni. Piccole routine di cura e abitudini consapevoli di movimento e alimentazione possono portare un sollievo percepibile e aumentare il benessere. Ma quale semplice cambiamento potrebbe davvero esserti utile subito?

Il glutatione è uno degli antiossidanti più importanti del nostro organismo: sostiene le cellule, aiuta alla disintossicazione e rinforza il sistema immunitario. Soprattutto in periodi di stress e esposizione ambientale, un apporto sufficiente di glutatione può fare la differenza per la salute, la pelle e l'energia. Ma come aumentare il livello di glutatione in modo semplice ed efficace?

I tensioattivi sono indispensabili nei prodotti detergenti cosmetici: fanno sì che sporco, sebo e make-up vengano rimossi in modo affidabile. Tuttavia, non tutti i tensioattivi sono automaticamente delicati sulla pelle: a seconda del tipo possono nutrire o irritare la pelle. Chi desidera mantenere la pelle sana, pulita ed equilibrata nel lungo periodo dovrebbe sapere cosa conta davvero nei tensioattivi. Volete scoprire come riconoscere e utilizzare al meglio i tensioattivi adatti al vostro tipo di pelle?