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Rapunzel Sesam ungeschält

250 g

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Rapunzel Sesam ungeschält - 250 g feiner Bio-Sesam

100 biologisch und Demeter zertifiziert

Unterstützt nachhaltige Landwirtschaft

Hoher Eiweissgehalt von 209 g pro 100 g

Vielseitig in der Küche einsetzbar

Gesunde Fette mit ungesättigten Fettsäuren

Natürliche Quelle von Mineralstoffen

Rapunzel Sesam ungeschält - 250 g feiner Bio-Sesam

Produktdetails

Der RAPUNZEL Sesam ungeschält überzeugt durch seine beste Demeterqualität aus Ägypten und bietet einen feinen, nussigen Geschmack. Ideal geeignet für die asiatische Küche, als Zutat in verschiedenen Backrezepten oder als nährstoffreiche Ergänzung zu Müslis, stellt dieser Sesam eine wertvolle Bereicherung für jede Küche dar.

Eigenschaften

  • 100% biologisch und Demeter-zertifiziert
  • Aus dem HAND IN HAND-Projekt Sekem zur Unterstützung nachhaltiger Landwirtschaft
  • Hoher Eiweissgehalt von 20.9 g pro 100 g
  • Vielseitig einsetzbar in der Küche
  • Enthält gesunde Fette mit hohem Anteil an ungesättigten Fettsäuren
  • Ein natürlicher Quelle von Mineralstoffen und Antioxidantien

Die besonderen Eigenschaften des Sesams bieten zusätzliche Vorteile. Der hohe Eiweissgehalt kann Ihnen in Ihrer täglichen Ernährung eine wertvolle Ergänzung sein. Zudem tragen die ungesättigten Fettsäuren zu einer ausgewogenen Ernährung bei.

Inhaltsstoffe

SESAM***
Legende: * Biologisch, ** Knospe, *** Demeter.

Anwendung

Der Sesam kann als Topping auf Salaten, Gemüsegerichten oder in Smoothies verwendet werden. Zudem eignet er sich hervorragend für die Zubereitung von Hummus, Brot und anderen Backwaren. Eine empfohlene Portion liegt bei 1-2 Esslöffeln pro Tag, um die Nährstoffe optimal zu nutzen.

Hinweise

Den Sesam kühl und trocken aufbewahren, um seine Frische und Qualität zu erhalten.

Nährwerte

NährwertMengepro
Energie2483 kJ100 g
Energie593 kcal100 g
Fett50.4 g100 g
Fett, davon gesättigte Fettsäuren7.81 g100 g
Kohlenhydrate10.2 g100 g
Kohlenhydrate, davon Zucker0.2 g100 g
Eiweiss20.9 g100 g
Salz0.01 g100 g
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