HERZZUCKER Traubenkernkissen 26x21cm Punkte Salbei

I momenti di piacere dolce non devono sempre basarsi sullo zucchero tradizionale – sapevate che molte alternative naturali hanno meno calorie e influenzano meno la glicemia? Inoltre, alcuni dolcificanti di origine vegetale supportano persino la digestione e il benessere generale. Scoprite ora 10 idee creative per un consumo consapevole senza l'impronta dello zucchero!

La malattia coronarica inizia spesso in modo subdolo: i depositi nelle arterie coronarie restano frequentemente a lungo non rilevati. Ciò significa però anche che molti rischi possono essere influenzati con comportamenti consapevoli – dall'alimentazione e l'attività fisica alla gestione dello stress fino ai controlli regolari dal medico. Quali percorsi vuole esplorare per primi?

Che si tratti di cioccolato, bibite o dolciumi – lo zucchero è ovunque. Quando il desiderio di dolce diventa una dipendenza, non soffre solo il corpo, ma anche l'aspetto della pelle. Per chi è attento alla salute e alla bellezza, il tema della dipendenza da zucchero sta quindi assumendo sempre maggiore importanza. Ma quali sono le vie d'uscita da questa dipendenza?