EUTRA Melkfett

I grassi sono più che un semplice veicolo di sapore: sono componenti essenziali per la salute, la pelle e l'energia. Le loro molteplici funzioni nell'organismo li rendono una parte indispensabile di un'alimentazione equilibrata. Scoprite come integrare i grassi sani nella vita quotidiana per promuovere benessere e bellezza.

Il ghee, il grasso dorato della cucina ayurvedica, sta vivendo anche da noi un notevole ritorno. Che sia come grasso da cucina salutare, rimedio naturale per la cura o segreto di bellezza: il ghee unisce molti vantaggi in un piccolo barattolo prezioso. Ma cosa rende questo «burro chiarificato» così speciale e come usarlo al meglio?

I momenti di piacere dolce non devono sempre basarsi sullo zucchero tradizionale – sapevate che molte alternative naturali hanno meno calorie e influenzano meno la glicemia? Inoltre, alcuni dolcificanti di origine vegetale supportano persino la digestione e il benessere generale. Scoprite ora 10 idee creative per un consumo consapevole senza l'impronta dello zucchero!