Osservate attentamente la vostra pelle
\nPrestate attenzione a quando e dopo il contatto con quali materiali la vostra pelle si irrita. Un diario può aiutare a individuare precocemente i potenziali fattori scatenanti e a evitarli in modo mirato.
\nEvitate con decisione gli allergeni noti
\nSe avete già identificato alcune sostanze come cause, evitatele rigorosamente — che si tratti di gioielli, cosmetici o detergenti. Anche piccoli contatti possono altrimenti provocare nuovi disturbi.
\nPreferite prodotti per la cura delicati e naturali
\nScegliete prodotti per la cura e il benessere senza profumi, parabeni o conservanti aggressivi. Sono particolarmente compatibili con la pelle e rispettano in modo duraturo le pelli sensibili.
\nProteggete la vostra pelle con guanti adeguati
\nIndossate sempre guanti protettivi adeguati durante le faccende domestiche o il giardinaggio per evitare il contatto diretto con sostanze irritanti. In questo modo prevenite efficacemente reazioni sgradevoli.
\nLavate i vestiti nuovi prima di indossarli
\nMolti tessuti contengono sostanze chimiche che possono scatenare reazioni cutanee. Lavate i capi nuovi accuratamente prima del primo utilizzo per rimuovere i residui.
\nInformatevi sugli allergeni nascosti
\nLeggete attentamente le etichette dei prodotti e fate attenzione a ingredienti come nichel, profumi o conservanti, che spesso provocano allergie. Così potrete fare scelte d'acquisto consapevoli.
\nPrendete cura della pelle regolarmente e con delicatezza
\nLa pelle secca è più soggetta a irritazioni e allergie. Usate lozioni o creme idratanti con principi attivi naturali per rafforzare la barriera cutanea. In caso di lievi irritazioni, impacchi freddi o gel di aloe vera possono avere un effetto lenitivo. Questi rimedi naturali supportano il processo di guarigione in modo delicato.
\nEvitate il contatto eccessivo con l'acqua
\nI lavaggi prolungati o frequenti delle mani possono seccare e irritare la pelle. Usate invece saponi delicati e applicate successivamente creme protettive.
\nPrestate attenzione ai materiali giusti per gli oggetti di uso quotidiano
\nGioielli, orologi, occhiali o tessuti possono provocare allergie da contatto. Scegliete materiali adatti agli allergici come acciaio inox, titanio o cotone biologico.
\nConsultate un professionista in caso di disturbi persistenti
\nSe le irritazioni cutanee non si risolvono nonostante tutte le misure, è consigliabile rivolgersi a un dermatologo o a uno specialista in allergologia qualificato. In questo modo otterrete aiuto mirato e soluzioni adeguate.


