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Gocce oculari

10 strategie per occhi sensibili e stanchi

I nostri occhi lavorano intensamente ogni giorno: reagiscono alla luce degli schermi, all'aria secca, al polline e allo stress. Quando bruciano, prudono o si sentono stanchi, molte persone ricorrono spontaneamente alle gocce oculari. Ma dietro ai piccoli flaconi c'è molto più di una semplice idratazione rapida: diversi principi attivi, modalità d'uso e caratteristiche di qualità determinano quanto siano davvero efficaci. Le gocce oculari sono quindi solo un sollievo temporaneo o uno strumento per una salute oculare duratura?
  • Mantenere pulite le mani e il flacone

Lavatevi accuratamente le mani prima di usare le gocce. Non toccate l'apertura del flacone per evitare contaminazioni. Tenete il flacone solo dalla parte inferiore mentre applicate le gocce.

  • Riscaldare leggermente le gocce

Scaldate leggermente le gocce nella mano o nella tasca dei pantaloni. In questo modo si evita una fastidiosa sensazione di freddo sulla superficie oculare e migliora la tollerabilità, soprattutto per occhi sensibili.

  • Preparare con cura la palpebra inferiore

Tirate leggermente la palpebra inferiore verso il basso per creare una piccola tasca. La goccia verrà raccolta dall'occhio e il principio attivo si distribuirà in modo uniforme. Guardare verso l'alto facilita ulteriormente l'instillazione.

  • Chiudere brevemente gli occhi dopo l'applicazione

Chiudete delicatamente l'occhio dopo l'instillazione e mantenetelo chiuso per alcuni secondi per distribuire il principio attivo. Premendo leggermente sull'angolo interno dell'occhio si ritarda il deflusso attraverso i canali lacrimali.

  • Tamponare l'eccesso di liquido

Dopo la chiusura può fuoriuscire una goccia. Asciugate l'eccesso con un fazzoletto di carta pulito per evitare irritazioni della pelle.

  • Provare sdraiato o seduto

Se faticate a instillare le gocce da seduti, sdraiatevi sulla schiena. Applicate sulla palpebra chiusa tra il bordo e il naso e aprite lentamente per distribuire meglio il liquido.

  • Rispettare l'intervallo tra più gocce

Se usate diversi prodotti, attendete almeno dieci minuti tra una goccia e l'altra. In questo modo entrambi i prodotti possono agire in modo ottimale senza interferire tra loro.

  • Rimuovere le lenti a contatto prima

Rimuovete le lenti prima dell'applicazione. Reinseritele non prima di 15 minuti dall'instillazione, in modo che il principio attivo venga completamente assorbito.

  • Controllare la data di scadenza

Etichettate i flaconi aperti con la data. Molti prodotti non sono più sicuri dopo quattro settimane. Le monodose sono destinate a un singolo uso e devono essere gettate dopo l'impiego.

  • Riconoscere gli effetti collaterali

Osservate la comparsa di arrossamenti, prurito o visione offuscata. Possono verificarsi anche reazioni sistemiche. In caso di sintomi insoliti o patologie pregresse, come il glaucoma, cercate immediatamente assistenza medica.

editorial.facts

  • Donne e persone anziane sono particolarmente colpite dalla secchezza oculare. Per questo motivo questa condizione è la più diffusa in campo oftalmologico.
  • Il muscolo orbicolare controlla il battito di ciglia, il movimento più veloce del corpo. Un battito completo dura solo circa 100–150 millisecondi.
  • Circa una persona su dieci soffre temporaneamente o in modo persistente di occhi secchi, spesso accompagnati da bruciore, prurito o dalla sensazione di un corpo estraneo sulla superficie oculare.
  • L'acido ialuronico è un componente naturale dell'occhio e garantisce un film idratante di lunga durata.