BORT ActiveColor chevillère XL +25cm beige

Le nostre articolazioni sono la base della mobilità e della gioia di vivere, che si tratti di una passeggiata, di attività sportive o della vita di tutti i giorni. Piccole routine di cura e abitudini consapevoli di movimento e alimentazione possono portare un sollievo percepibile e aumentare il benessere. Ma quale semplice cambiamento potrebbe davvero esserti utile subito?

Le ossa sono più di un semplice impalcatura rigida: sono vive, possono ripararsi e immagazzinano minerali essenziali per la vita. Nonostante la loro modestia, contribuiscono in ogni momento alla nostra postura, ai nostri movimenti e alla nostra protezione. Ma quali semplici passi mantengono davvero forti le ossa?

La malattia coronarica inizia spesso in modo subdolo: i depositi nelle arterie coronarie restano frequentemente a lungo non rilevati. Ciò significa però anche che molti rischi possono essere influenzati con comportamenti consapevoli – dall'alimentazione e l'attività fisica alla gestione dello stress fino ai controlli regolari dal medico. Quali percorsi vuole esplorare per primi?