BAUERFEIND GenuTrain Aktivbandage Grösse 4 titan

Le nostre articolazioni sono la base della mobilità e della gioia di vivere, che si tratti di una passeggiata, di attività sportive o della vita di tutti i giorni. Piccole routine di cura e abitudini consapevoli di movimento e alimentazione possono portare un sollievo percepibile e aumentare il benessere. Ma quale semplice cambiamento potrebbe davvero esserti utile subito?

Le ossa sono più di un semplice impalcatura rigida: sono vive, possono ripararsi e immagazzinano minerali essenziali per la vita. Nonostante la loro modestia, contribuiscono in ogni momento alla nostra postura, ai nostri movimenti e alla nostra protezione. Ma quali semplici passi mantengono davvero forti le ossa?

Lo sport modella il corpo, ma la pelle spesso soffre in silenzio. Sudore, raggi UV, sale, sfregamento e docce frequenti possono stressarla, seccarla o irritarla. Con i giusti trattamenti la vostra pelle non solo supererà ogni allenamento, ma potrà anche beneficiarne. Una routine ben studiata rinforza la barriera cutanea, minimizza le irritazioni e dona un incarnato sano e fresco – anche dopo l'allenamento più duro. Volete scoprire come proteggere al meglio la pelle durante lo sport e ridarle nuova energia?