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Monat für Monat verändert sich nicht nur der Körper, sondern auch die Gefühlswelt vieler Frauen – oft scheinbar ohne Grund. Plötzlich ist man gereizt, müde oder traurig, obwohl alles in Ordnung zu sein scheint. Diese rätselhaften Beschwerden kurz vor der Periode haben einen Namen: das prämenstruelle Syndrom (PMS). Doch was steckt wirklich dahinter und was kann man dagegen tun?

Für Millionen von Menschen mit Reizdarmsyndrom gehören Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung zum Alltag. Obwohl keine strukturellen Schäden im Verdauungstrakt vorliegen, sind die Beschwerden für die Betroffenen real und oft sehr belastend. Was passiert dabei eigentlich im Körper und was kann man dagegen tun?

Hohe Cholesterinwerte, Diabetes, Heisshungerattacken, Verdauungsprobleme, Übergewicht – das sind nur einige der Beschwerden, bei denen Apfelessig regulierend eingreift. Es gibt wohl kaum ein anderes Hausmittel, dem ein so breites Wirkungsspektrum zugeschrieben wird. Was ist wirklich dran an der Wunderwaffe Apfelessig?