heimisch Aroniabeeren Bio Knospe

Leiden Sie unter wiederkehrenden Hautirritationen? Rund 20 % der Menschen entwickeln im Laufe ihres Lebens eine Kontaktallergie – oft ausgelöst durch Alltagsstoffe wie Metalle, Duftstoffe oder Konservierungsmittel. Entdecken Sie jetzt 10 einfache Schritte, um lästige Reizungen nachhaltig zu vermeiden.

Die Ferse schmerzt und jede Bewegung wird zur Qual – das sind typische Symptome eines Fersensporns, von dem viele Betroffene überrascht werden. Dieser kleine Knochenvorsprung entsteht meist durch langanhaltende Belastung und kann die Lebensqualität stark beeinträchtigen. Doch es gibt Hoffnung: Mit gezielten Massnahmen lässt sich der Schmerz oft deutlich reduzieren. Wie das gelingt und was Sie darüber wissen sollten, erfahren Sie hier.

Schluckauf kann uns jederzeit und überall erwischen: Beim entspannten Essen, mitten in einem Gespräch oder sogar im Schlaf. Diese unkontrollierten Zuckungen des Zwerchfells sind zwar meist harmlos, können aber sehr lästig sein. Welche bewährten Tipps und Hausmittel helfen also, wenn der Schluckauf nicht von allein verschwindet?