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Wenn die Haut plötzlich juckt, gerötet ist oder sich schuppt, spürt man zuerst eine gewisse Unsicherheit. Ist es nur eine harmlose Reizung – oder steckt eine Pilzinfektion dahinter? Die Angst vor Ansteckung oder chronischen Beschwerden ist gross. Doch wie erkennt man die Warnzeichen, bevor es ernst wird?

Manche Pflanzen erzählen Geschichten – der Ginkgo biloba sogar eine ganze Erdgeschichte. Als älteste noch lebende Baumart der Welt gilt er als wahrer Überlebenskünstler: widerstandsfähig, einzigartig und voller Geheimnisse. Doch was kann der Ginkgo wirklich und wo stösst seine Wirkung an Grenzen?

Die vegane Ernährung erfreut sich immer grösserer Beliebtheit – nicht nur aus ethischen Gründen, sondern auch aufgrund ihrer gesundheitlichen Vorteile. Sie basiert auf pflanzlichen Lebensmitteln und verzichtet vollständig auf tierische Produkte. Vollwertige, gesunde und vitalstoffreiche vegane Kost liegt im Trend. Doch wie ausgewogen und vielfältig kann eine vegane Ernährung wirklich sein?