Dresdner Essenz Badesalz Urmeer

Spontaner Heisshunger, eine süsse Belohnung oder Ersatz einer Mahlzeit aus Zeitmangel: Proteinriegel bieten je nach Zusammensetzung vielfältige Einsatzmöglichkeiten. Von Kraftsportlern und aktiven Menschen beliebt, dienen Proteinriegel oft als ergänzende oder alternative Proteinquelle. Doch was steckt wirklich drin und wie gesund sind sie?

Kakao, eine vielseitige Zutat mit einem reichen Geschmack, hat nicht nur in der Schokoladenproduktion, sondern auch in einer Reihe von anderen Produkten seinen festen Platz. Darüber hinaus bietet Kakao zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Doch was genau macht Kakao so gesund und wie kann man ihn am besten in die Ernährung integrieren?

Unsere Haut hat Superkräfte, doch ihr unsichtbarer Schutzschild, die Hautbarriere, wird im Alltag oft unterschätzt. Sie ist entscheidend dafür, ob unsere Haut gesund und strahlend wirkt oder gereizt und trocken. Schon kleine Störungen können grosse Auswirkungen haben. Wie kann man diesen natürlichen Bodyguard der Haut stark und widerstandsfähig halten?