BORT Med Fersenspornpolster GrB 36-40 selbsthaftend

Die Ferse schmerzt und jede Bewegung wird zur Qual – das sind typische Symptome eines Fersensporns, von dem viele Betroffene überrascht werden. Dieser kleine Knochenvorsprung entsteht meist durch langanhaltende Belastung und kann die Lebensqualität stark beeinträchtigen. Doch es gibt Hoffnung: Mit gezielten Massnahmen lässt sich der Schmerz oft deutlich reduzieren. Wie das gelingt und was Sie darüber wissen sollten, erfahren Sie hier.

Unsere Gelenke sind die Grundlage für Beweglichkeit und Lebensfreude, sei es beim Spaziergang, beim Sport oder im Alltag. Schon kleine Pflegeroutinen sowie bewusste Bewegungs- und Ernährungsgewohnheiten können spürbar Erleichterung bringen und das Wohlbefinden steigern. Doch welche einfache Veränderung könnte Ihnen wirklich sofort nützen?

Die Prostata ist ein kleines Organ, das jedoch eine entscheidende Rolle für die Gesundheit von Männern spielt. Mit zunehmendem Alter kann sie sich vergrössern und verschiedene Beschwerden auslösen. Viele Männer wissen jedoch nicht, wie sie ihre Prostata aktiv unterstützen können. Dabei lassen sich Symptome mit einfachen Massnahmen im Alltag lindern und Problemen wirksam vorbeugen.