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Cholin ist ein echter Allrounder für Körper und Geist: es unterstützt die Gehirnfunktion und fördert die Lebergesundheit. Gerade bei bewusster Ernährung und in stressigen Phasen ist eine ausreichende Versorgung damit wichtig. Doch wissen Sie eigentlich, wie Sie Cholin am besten in Ihren Alltag integrieren können?

Schwindel kann plötzlich auftreten und ist für die Betroffenen oft sehr belastend: Er raubt die Orientierung, löst Angst aus und beeinträchtigt die Lebensfreude. Deshalb ist es für Betroffene wichtig, den Ursachen auf den Grund zu gehen und passende Lösungen zu finden. Doch welche Auslöser stecken hinter diesem Leiden und wie lassen sich die Beschwerden nachhaltig lindern?

Thymian ist weit mehr als nur ein aromatisches Küchenkraut: seine wertvollen Inhaltsstoffe machen ihn zu einem vielseitigen Helfer für Gesundheit, Pflege und Wohlbefinden. Schon seit Jahrhunderten schätzt man seine beruhigende und reinigende Wirkung. Doch wie können Sie die Kraft dieses kleinen Wunders am besten für Ihre persönliche Routine einsetzen?