ALPINE bouchons d'oreilles sleepdeep

Lärm ist ein täglicher Begleiter, doch zu viel Lärmbelastung kann krank machen, da unser Gehör für einen dauerhaften Lärm nicht geschaffen ist. Wie können Sie einen lärmbedingten Hörverlust vermeiden und was sollten Sie bei der Wahl eines Gehörschutzes beachten?

Erholsamer Schlaf ist eine der wichtigsten Gesundheitsmassnahmen. Dauerhafter Schlafmangel macht krank und begünstigt Kopfschmerzen, Konzentrations- und Gedächtnisstörungen sowie eine stark verminderte Leistungsfähigkeit. Was kann man tun, um seine Schlafqualität zu verbessern?

In einer Welt voller Geräusche, wo Stille oft eine seltene Ausnahme ist, kann plötzlich ein unerwünschter Begleiter auftreten: Tinnitus. Es ist Pfeifen, Piepsen und Brummen im Ohr und für die Betroffenen kann diese akustische Störung im Alltag sehr belastend sein. Doch was genau verbirgt sich hinter diesem lästigen Ohrensausen?