Die Wolfsstunde bezeichnet die magische Zeit zwischen Nacht und Morgen, in der unser Körper besonders empfindlich und aktiv ist. Für alle, die Wert auf Gesundheit, Pflege und Beauty legen, birgt sie spannende Chancen, aber auch Herausforderungen. Doch wie können Sie diese besondere Phase am besten nutzen?

Schwindel kann plötzlich auftreten und ist für die Betroffenen oft sehr belastend: Er raubt die Orientierung, löst Angst aus und beeinträchtigt die Lebensfreude. Deshalb ist es für Betroffene wichtig, den Ursachen auf den Grund zu gehen und passende Lösungen zu finden. Doch welche Auslöser stecken hinter diesem Leiden und wie lassen sich die Beschwerden nachhaltig lindern?

Süsse Genussmomente müssen nicht immer auf herkömmlichen Zucker basieren – wussten Sie, dass viele natürliche Alternativen einen niedrigeren Kaloriengehalt haben und den Blutzuckerspiegel weniger belasten? Ausserdem unterstützen einige pflanzliche Süssungsmittel sogar Ihre Verdauung und das allgemeine Wohlbefinden. Entdecken Sie jetzt 10 kreative Ideen für bewussten Genuss ohne Zuckerfussabdruck!