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Unser Körper ist die Heimat unzähliger Mikroorganismen, darunter auch Candida-Hefepilze. Diese kleinen Mitbewohner verursachen in der Regel keine Probleme, doch ein verändertes Milieu im Darm, hormonelle Schwankungen oder eine zuckerreiche Ernährung können ihr Wachstum fördern. Welche Massnahmen helfen also, das Gleichgewicht wiederherzustellen und den Körper schnell zu stabilisieren?

Die koronare Herzkrankheit beginnt oft schleichend: Ablagerungen in den Herzkranzgefässen bleiben häufig lange Zeit unbemerkt. Das bedeutet aber auch, dass sich viele Risiken durch bewusstes Handeln beeinflussen lassen – von der Ernährung und Bewegung über das Stressmanagement bis hin zu regelmässigen Kontrollen beim Arzt. Doch welche Wege wollen Sie zuerst entdecken?

Ob nach einem üppigen Essen, bei Reisebewegungen oder als Vorbote einer Krankheit: Übelkeit kann uns völlig ausser Gefecht setzen. Statt langes Abwarten und Hoffen auf Besserung gibt es wirksame Sofortmassnahmen, die Ihnen schnell Erleichterung verschaffen können. Probieren Sie aus, was Ihnen im Moment am besten hilft.