Sidroga Melissenblätter

Ob als Tee zur Entspannung, als Frischekick im Salat oder als sanfte Hilfe bei Schlafstörungen und Verdauungsbeschwerden – Zitronenmelisse ist eine echte Schatztruhe an positiven Eigenschaften. Entspannend, krampflösend, antibakteriell und antiviral: Was steckt alles in dieser altbewährten Heilpflanze?

Durch ihre antioxidative, entzündungshemmende und immunstimulierende Wirkung kann diese altbewährte Heilpflanze bei zahlreichen chronischen Beschwerden hilfreich sein. Wie kann die mit Silymarin und anderen Vitalstoffen vollgepackte Mariendistel auch Ihnen helfen?

Diese leckeren Waldfrüchte sind ein echtes Superfood. Heidelbeeren sind zucker- und fruktosearm, stecken voller Vitamine und Mineralstoffe und zählen zu den gesündesten Früchten überhaupt. Bei welchen Beschwerden können sie helfen und wie geniesst man sie am besten?