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Die Milz arbeitet zwar oft im Verborgenen, ist aber ein unverzichtbarer Bestandteil unseres Immunsystems. Sie unterstützt die Abwehr von Infektionen, speichert Blutreserven und hilft unserem Körper, gesund zu bleiben. Doch welche einfachen Massnahmen schützen die Milz und fördern das allgemeine Wohlbefinden?

Kaum spürt man einen kleinen Stich auf der Haut, hat sich oft schon eine Zecke festgesetzt – ein winziger Parasit, der Krankheiten mit schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen übertragen kann. Vor allem Menschen, welche die Natur lieben und viel draussen unterwegs sind, sollten gut vorbereitet sein. Doch welche Massnahmen helfen wirklich, um Zeckenbissen vorzubeugen und die Haut zu schützen?

Senf ist weit mehr als nur eine scharfe Würze für Würstchen und Sandwiches: Er enthält wertvolle Inhaltsstoffe, die traditionell für ihre positiven Effekte auf die Gesundheit und die Haut bekannt sind. Ob als natürlicher Immun-Booster, Stoffwechsel-Anreger oder in der Pflege – Senf erlebt derzeit ein Comeback als wahres Multitalent. Doch welche Geheimnisse stecken hinter dieser vielseitigen Pflanze und wie können Sie sie für sich entdecken?