Die 10 besten Tipps für einen sicheren Umgang mit Zecken

• Verwendung von Insektenschutzmitteln (Repellents)

Nutzen Sie Repellents, die nicht nur Mücken, sondern auch Zecken fernhalten. Diese Mittel verändern den Geruch, die Temperatur und die Feuchtigkeit der Haut, sodass Zecken Sie nicht mehr orten können. Denken Sie daran, die Anwendung regelmässig aufzufrischen, da die Wirkdauer begrenzt ist.

• Tragen Sie festes Schuhwerk und geschlossene Kleidung

Tragen Sie bei Wanderungen oder Spaziergängen im Wald immer festes Schuhwerk und lange Socken. Ziehen Sie eine lange Hose an und stecken Sie die Hosenbeine in die Socken, damit Zecken keine freie Haut erreichen und sich festbeissen können.

• Wählen Sie helle, schützende Kleidung

Ziehen Sie Kleidung an, die den Körper weitgehend bedeckt. Auf hellen Stoffen sind Zecken leichter zu erkennen und können schnell entfernt werden.

• Bleiben Sie auf Wegen und meiden Sie das Unterholz

Meiden Sie beim Aufenthalt in der Natur den Kontakt zu Unterholz, hohem Gras oder bodennahen Pflanzen, indem Sie möglichst auf festen Wegen bleiben. So verringern Sie die Wahrscheinlichkeit, dass Zecken an Ihrer Kleidung oder Haut haften bleiben.

• Suchen Sie Ihren Körper gründlich ab

Suchen Sie nach jedem Aufenthalt im Grünen sorgfältig Ihren Körper ab. Insbesondere Kopf, hinter den Ohren, Nacken, Hals, Achselhöhlen, Leistengegend, zwischen den Beinen und Kniekehlen sind bevorzugte Zeckenstellen.

• Kleidung richtig lagern

Bewahren Sie getragene Kleidung aus Zeckengebieten nicht im Schlafzimmer oder in Gemeinschaftsräumen auf. Lagern Sie sie besser in einem abgetrennten Raum oder luftdicht verpackt, um zu verhindern, dass Zecken zu anderen Personen gelangen.

• Waschen Sie die Wäsche bei mindestens 60 °C

Waschen Sie getragene Kleidung bei mindestens 60 °C oder trocknen Sie diese entsprechend heiss im Trockner. Nur so werden Zecken sicher abgetötet, während niedrigere Temperaturen den Parasiten keine Gefahr bereiten.

• Lagerung der Kleidung vor dem Waschen

Wenn die Kleidung erst später gewaschen wird, bewahren Sie sie in einem gut verschlossenen Plastikbeutel an einem warmen Ort auf, zum Beispiel auf der Heizung oder in der Sonne. So schützen Sie sich vor Zecken, die sonst entkommen könnten.

• Zecken fachgerecht entfernen

Entfernen Sie Zecken sofort nach dem Entdecken mit einer feinen Pinzette, einer Zeckenzange oder einer speziellen Zeckenkarte. Ziehen Sie die Zecke dabei langsam und gerade heraus. Vermeiden Sie Drehbewegungen, damit der Kopf nicht in der Haut stecken bleibt.

• Verwenden Sie keine Hausmittel zur Entfernung

Verzichten Sie auf Hausmittel wie Öl, Klebstoff oder Alkohol, da diese die Zecke stressen und sie im Todeskampf vermehrt Krankheitserreger übertragen kann. Desinfizieren Sie die Einstichstelle sorgfältig, nachdem Sie den Parasiten entfernt haben.