P. Jentschura TischleinDeckDich
800 g
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11.04.2026
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Mélange quinoa-sorgho vegan pour repas sains
Vegan et sans gluten
Riche en légumes et en fibres
Sans ajout de sucre
Préparation facile en quelques minutes
Ingrédients de haute qualité issus de l'agriculture biologique
Multiples utilisations
Mélange quinoa-sorgho vegan pour repas sains
Détails du produit
Jentschura TischleinDeckDich est un repas sain à base de quinoa et de sorgho, riche en légumes et en nutriments. Ce mélange vegan réunit les avantages du quinoa et du sorgho dans un plat savoureux et facile à préparer. Idéal pour un repas rapide et nutritif, TischleinDeckDich convient aussi bien en accompagnement qu'en plat principal. Les ingrédients proviennent de l'agriculture biologique, garantissant des aliments de haute qualité et naturels.
Caractéristiques
- Vegan et sans gluten
- Riche en légumes et en fibres
- Sans ajout de sucre, teneur naturelle en sucres
- Préparation facile en quelques minutes
- À base d'ingrédients biologiques de haute qualité
- Multitudes d'utilisations en cuisine
La combinaison de quinoa, de sorgho et d'un assortiment de légumes secs offre non seulement un goût délicieux, mais aussi une pléthore de nutriments. Les fibres contenues contribuent à la digestion et procurent une sensation de satiété durable.
Ingrédients
Quinoa*, sorgho*, légumes secs 23% (pommes de terre*, tomates*, carottes*, oignons*, poireaux*, petits pois*), riz*, basilic*, sauge des prés*, ciboulette*, persil*, livèche*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Application
Pour préparer TischleinDeckDich, ajoutez le mélange à 200 ml d'eau chaude ou de bouillon et remuez bien. Laissez mijoter le mélange en remuant de temps en temps pendant environ 4 à 5 minutes, jusqu'à ce qu'il soit bien imprégné. Assaisonnez selon votre goût avec du sel et éventuellement du fromage frais.
Valeurs nutritives
| valeur nutritive | quantité par 100 g |
|---|---|
| Énergie | 1461 kJ / 346 kcal |
| Graisse | 3.50 g |
| dont acides gras saturés | 0.39 g |
| Glucides | 63.60 g |
| dont sucres | 5.69 g |
| Fibres | 6.60 g |
| Protéines | 11.60 g |
| Sodium | 0.06 g |
| Thiamine (Vitamine B1) | 0.26 mg |
| Pyridoxine (Vitamine B6) | 0.30 mg |
| Vitamine K | 25.00 µg |
| Acide folique | 170 µg |
| Potassium | 680 mg |
| Magnésium | 120 mg |
| Zinc | 2.10 mg |
| Fer | 3.60 mg |
| Chrome | 17.00 µg |
| Copper | 0.41 mg |
| Manganèse | 1.00 mg |
| Phosphore | 260 mg |
Avis obligatoires
La dose quotidienne recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ainsi qu'un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
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