ORPHEA Falle Lebensmittelschädlinge kriechend

Sommer, Grillabende und laue Nächte – doch sobald die Temperaturen sinken, tauchen sie auf: Mücken. Die kleinen Plagegeister können jeden entspannten Moment stören und hinterlassen unangenehme, juckende Spuren. Aber wie kann man sich effektiv und ohne Chemiekeule vor den lästigen Stichen schützen?

Ein Anti-Cellulite-Speiseplan kann Ihre Haut von innen heraus unterstützen. Er fördert die Entwässerung, stärkt das Bindegewebe und hilft, kleine Dellen sichtbar zu glätten. Die richtigen Lebensmittel liefern jene Nährstoffe, die Ihre Haut straffer, praller und widerstandsfähiger machen. Schon kleine Veränderungen auf dem Teller können grosse Effekte zeigen. Sind Sie bereit, die Lebensmittel zu entdecken, die Ihre Haut wirklich verändern können?

Die Orthorexie, also der zwanghafte Drang, sich „gesund“ zu ernähren, kann schnell zur Belastung werden. Dabei steht nicht der Genuss, sondern die Kontrolle über die Ernährung im Mittelpunkt, was Körper und Geist auf Dauer schwächt. Doch wie erkennt man, wann gesunde Ernährung ins Extreme kippt und was kann man dagegen tun?