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Un corpo che cede all'improvviso, un respiro che manca – così rapidamente uno shock anafilattico può sconvolgere la vita. Di solito è inaspettato e potenzialmente letale, quindi servono azioni rapide e conoscenze chiare. In brevi consigli pratici mostriamo cosa conta nei primi minuti. Ma quali passaggi salvano davvero la vita?

Ginkgo biloba è una delle specie arboree più antiche al mondo ed è da tempo un valido alleato nella prevenzione naturale della salute. I suoi pregiati componenti possono supportare la circolazione, le prestazioni cerebrali e la cura della pelle – il tutto senza chimica. Ma cosa rende il ginkgo così speciale e come potete trarne beneficio?

La milza spesso lavora nell’ombra, ma è una componente indispensabile del nostro sistema immunitario. Aiuta a difendersi dalle infezioni, immagazzina riserve di sangue e contribuisce a mantenere il corpo in buona salute. Quali semplici misure proteggono la milza e promuovono il benessere generale?