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Che sia per alleviare i dolori o per una pura rilassatezza: un massaggio è un momento incomparabile in cui corpo e mente trovano una pausa dalla vita quotidiana. Le tecniche precise spesso svolgono un effetto sorprendentemente profondo. Ma perché i massaggi sono considerati da secoli un metodo comprovato per promuovere la salute?

È presente in ogni cellula e dovrebbe alleviare il dolore articolare, le allergie e lo stress, rafforzando le difese. Che cos'è l'MSM e come potete trarne vantaggio?

Questo semplice rimedio rilassa i muscoli contratti e allevia il dolore. I cerotti riscaldanti agiscono in profondità, fornendo un calore duraturo e piacevole e possono essere applicati rapidamente e facilmente sulla zona dolorante. Quali cerotti riscaldanti esistono e cosa si dovrebbe considerare durante la loro applicazione?