Rabenhorst Eisenblut plus

Il sangue pulsa incessantemente attraverso una rete enorme di vasi sanguigni nel nostro corpo. Fornisce organi e cellule con nutrienti vitali e ossigeno e gioca un ruolo centrale nella regolazione della temperatura e difesa contro le malattie. Tuttavia, anche le più piccole disuguaglianze nella sua composizione possono avere gravi conseguenze. Come può il sangue rimanere sano e intatto a lungo?

Questa sostanza del sistema immunitario innato agisce fortemente in modo antimicrobico, antivirale, fungicida e favorisce l'assorbimento del ferro. Cosa fa la lactoferrina e come puoi sfruttarla?

Il zinco è un importante microelemento che svolge numerose funzioni nel corpo – dal rafforzamento del sistema immunitario al supporto di pelle, capelli e unghie. Poiché l'organismo non può produrre zinco da solo, deve essere regolarmente assunto attraverso la dieta per prevenire carenze. Soprattutto in periodi di maggiore stress fisico o mentale, un adeguato apporto di zinco gioca un ruolo decisivo. Ma quali alimenti sono le migliori fonti di zinco e come può essere ottimizzato il fabbisogno quotidiano?