Herba Schlafmaske 21x9cm schwarz

Questa pianta è usata come erba medicinale fin dall'antichità ed è oggi considerata la pianta per eccellenza contro i disturbi del sonno. Il baldriano migliora l'addormentamento e il sonno continuo, ha un effetto calmante e aiuta contro l'ansia nervosa. Come potete utilizzare questa pianta dal comprovato valore?

Il sonno riposante è una delle misure di salute più importanti. La mancanza di sonno protratta fa ammalare e favorisce emicranie, disturbi di concentrazione e di memoria, nonché una capacità di prestazione notevolmente ridotta. Cosa si può fare per migliorare la qualità del sonno?

Il mondo della cura della pelle si sta evolvendo costantemente, con nuovi strumenti e tecnologie che promettono di coccolare la nostra pelle come mai prima d'ora. Dalle spazzole per la pulizia ad ultrasuoni alle maschere luminose, gli strumenti di oggi ci aiutano a mantenere la pelle sana. Queste innovazioni offrono opportunità entusiasmanti per personalizzare e migliorare la cura della pelle. Ma quali di questi strumenti valgono davvero la pena di essere provati?