10 consigli per una pelle forte in tempi particolari

• Iniziate precocemente con la cura specializzata della pelle

Idealmente, iniziate già prima dell'inizio della terapia con prodotti per la cura particolarmente delicati e idratanti. In questo modo la barriera cutanea viene rafforzata e può resistere meglio alle sollecitazioni future. In farmacia troverete prodotti medici appositamente sviluppati per questa fase sensibile.

• Puntate su una detersione particolarmente delicata

Usate prodotti detergenti senza sapone e senza profumo con ingredienti ristrutturanti. Tensioattivi aggressivi, alcol e fragranze possono irritare ulteriormente una pelle già indebolita. Latte detergente delicato o creme lavanti proteggono la barriera protettiva naturale della pelle.

• La protezione solare quotidiana è indispensabile

Durante una terapia oncologica la pelle reagisce in modo molto più sensibile ai raggi UV. Un alto fattore di protezione minerale con ossido di zinco o biossido di titanio è fondamentale – anche nelle giornate nuvolose. In alternativa, indumenti, cappelli e occhiali da sole offrono una protezione aggiuntiva.

• Curate la pelle secca in modo intensivo e regolare

Le creme ristrutturanti con urea, pantenolo, ceramidi o oli vegetali aiutano ad alleviare la sensazione di tensione, arrossamenti e prurito. Applicate la cura più volte al giorno – soprattutto dopo il lavaggio. La vostra pelle risulterà visibilmente più morbida.

• Proteggete con attenzione capelli e cuoio capelluto

Evitate l'aria calda dell'asciugacapelli, le permanente, le tinture e gli shampoo aggressivi. Usate acqua tiepida e, se possibile, lasciate asciugare i capelli all'aria. Anche un cuoio capelluto privo di capelli necessita di cure quotidiane con creme grasse o oli leggeri.

• Usate il make‑up in modo mirato per un maggiore benessere

Un make‑up camouflage medico discreto può compensare visivamente pallore, arrossamenti o cicatrici e donare freschezza al viso. Concordate sempre i prodotti con il medico che vi segue e scegliete solo formulazioni altamente tollerate.

• Trattate le cicatrici solo dopo la completa guarigione

Le cicatrici devono essere trattate in modo mirato solo nella fase completamente guarita. Pomate speciali in farmacia e una protezione solare costante aiutano a migliorare la struttura della pelle e a ridurre le discromie. La pazienza è particolarmente importante.

• Prestate attenzione anche alle mucose

La secchezza delle mucose orali è un effetto collaterale frequente. Usate uno spazzolino morbido, un dentifricio delicato senza oli essenziali, gel idratanti per la bocca e tisane lenitive alla salvia. Una buona igiene orale aumenta nettamente il benessere.

• Ascoltate i segnali della vostra pelle

Non tutte le pelli reagiscono allo stesso modo. Ciò che aiuta altri potrebbe non essere adatto a voi. Fatevi consigliare regolarmente da personale medico specializzato e adattate i vostri trattamenti in base all'andamento della terapia e allo stato della pelle.

• Affidatevi a professionisti formati nella cosmetica oncologica

Accertatevi che la vostra estetista o il vostro estetista sia in possesso di un certificato riconosciuto in cosmetica oncologica. Solo così si garantisce che ogni trattamento venga eseguito in modo sicuro, delicato per la pelle e compatibile con la terapia.