BITTERLIEBE Ballaststoff Komplex Pulver Zitrone Limette

La perdita di appetito può avere molte cause – dallo stress a disturbi digestivi – e spesso incide sul benessere più di quanto si pensi. Con le giuste strategie è però generalmente possibile stimolare nuovamente in modo delicato la sensazione naturale di fame. Consigli alimentari mirati e piccoli adattamenti nella quotidianità possono aiutarvi a ritrovare energia e piacere. Volete sapere quali semplici misure possono migliorare sensibilmente il vostro appetito?

Il nostro intestino è un sistema altamente complesso e sensibile: permette a vitamine, zuccheri e lipidi di entrare nel sangue, mentre respinge le sostanze dannose. Nella sindrome dell’intestino permeabile questo equilibrio viene alterato, poiché la mucosa sviluppa delle fessure e le sostanze estranee possono entrare più facilmente nell’organismo. Quali misure possono aiutare a ripristinare questo delicato equilibrio?

Che si tratti di cioccolato, bibite o dolciumi – lo zucchero è ovunque. Quando il desiderio di dolce diventa una dipendenza, non soffre solo il corpo, ma anche l'aspetto della pelle. Per chi è attento alla salute e alla bellezza, il tema della dipendenza da zucchero sta quindi assumendo sempre maggiore importanza. Ma quali sono le vie d'uscita da questa dipendenza?