Arista ayuvedischer Zungenschaber Kupfer

Le spezie ayurvediche sono piccoli concentrati di energia naturale che da millenni riportano in equilibrio corpo, mente e digestione. I loro principi aromatici agiscono non solo in cucina, ma in profondità nell'organismo — riscaldano, calmando, alleggeriscono e donano nuova energia. Che si tratti di curcuma, zenzero, cumino o ashwagandha — ogni spezia segue una logica ayurvedica chiara che rafforza la vostra salute in modo olistico. Ma come usare correttamente questi tesori tradizionali?

Gli strumenti per la cura del viso trasformano la vostra routine in un vero momento di coccola per la pelle – con risultati visibili in pochi minuti al giorno. Che si tratti di massaggio, effetto lifting o migliore assorbimento degli ingredienti: gli strumenti giusti possono portare la vostra skincare a un livello superiore. Donano alla pelle levigatezza, freschezza e maggiore luminosità. Siete pronti a scoprire strumenti che renderanno la vostra pelle visibilmente radiosa?

Estate, sole, sudore – e all'improvviso arriva un raffreddore inaspettato: l'influenza estiva. A differenza dell'influenza invernale classica, si manifesta con sintomi come tosse, febbre e affaticamento, proprio quando meno ve lo aspettate. Ma come potete proteggervi efficacemente e tornare rapidamente in forma?