3M Tegaderm 9x10cm Wundkissen 4.5x6cm

Wunden gehören zum Alltag, doch nicht jede Verletzung heilt von selbst. Mit der richtigen Pflege lassen sich Infektionen vermeiden und die Haut optimal schützen. Gerade im hektischen Alltag ist es wichtig, schnell und richtig zu handeln. Doch welche Schritte sind für eine sichere Wundversorgung am wichtigsten?

Blaue Flecken entstehen schnell, doch ihre unschönen Verfärbungen und manchmal schmerzhaften Schwellungen können lästig sein, vor allem, wenn sie an gut sichtbaren Stellen auftreten. Ob beim Sport, im Alltag oder durch kleine Missgeschicke – fast jeder kennt sie. Doch wie lässt sich die Heilung fördern und das Erscheinungsbild der Flecken verbessern?

Entwässernde Lebensmittel sind wahre Alltagshelfer, wenn es darum geht, überschüssiges Wasser loszuwerden und sich wieder wohler im eigenen Körper zu fühlen. Sie fördern die Entgiftung, sorgen für eine schöne Haut und verleihen ein frisches Erscheinungsbild. Doch welche Lebensmittel gehören dazu und wie wirken sie?