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Im Sommer wird unser Haar besonders strapaziert: Sonne, Chlorwasser und salzige Meeresbrisen können die Haarstruktur angreifen und das Haar austrocknen. Ohne richtige Pflege wird es schnell spröde, verliert an Glanz und sieht stumpf aus. Doch mit ein paar einfachen Massnahmen können Sie dafür sorgen, dass Ihr Haar auch in den heissen Monaten gesund und glänzend bleibt. Was sind die wichtigsten Tipps, um Ihr Haar im Sommer optimal zu schützen?

Er ist zwar der winzigste, doch der wertvollste Teil des Weizenkorns: Weizenkeim. Durch seine besonders hohe Nährstoffdichte sowie bedeutende Menge von natürlichem Vitamin E, Eiweiss und Fett kann er zur Linderung vieler gesundheitlicher Probleme beitragen. Warum sollte diese vielen von uns nicht bekannte Nähstoffbombe regelmässig auf unserem Speiseplan stehen?

Safran gilt als eines der kostbarsten Gewürze der Welt und wird seit Jahrhunderten nicht nur in der Küche, sondern auch in der Medizin geschätzt. Seine leuchtend rote Farbe, sein einzigartiges Aroma und die aufwändige Ernte machen ihn zu einem echten Luxusgut. Schon eine kleine Menge verleiht Gerichten eine besondere Note und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Doch was macht Safran so wertvoll und worauf sollte man beim Kauf achten?