10 Geheimnisse für verlässliche Messungen

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  Beachten Sie die Messverzögerung bei CGM- und FGM-Sensoren

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Sie messen den Glukosewert im Unterhautfettgewebe, nicht im Blut. Daher können die angezeigten Werte bis zu zehn Minuten hinter dem aktuellen Blutwert zurückliegen. Berücksichtigen Sie diese Verzögerung insbesondere nach Mahlzeiten oder intensivem Sport, da sich der Blutzucker dann rasch ändert.

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  Lesen Sie vor dem ersten Einsatz die Gebrauchsanweisung

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Machen Sie sich mit der Bedienung, den Gerätefunktionen (z. B. Alarm, Speicher, Smartphone-Kopplung) und den empfohlenen Lagerbedingungen vertraut. Das reduziert Anwendungsfehler und erhöht die Zuverlässigkeit Ihrer Messungen.

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  Bewahren Sie die Teststreifen in der Originaldose auf

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Lagern Sie die Teststreifen immer in der Originaldose, geschützt vor Feuchtigkeit und Schmutz. Verwenden Sie keine heruntergefallenen Teststreifen mehr. Kontrollieren Sie zudem das Verfallsdatum, damit die Teststreifen keine falschen Werte liefern.

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  Temperaturlimits beachten

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Achten Sie darauf, dass Bestandteile bei unter 4 °C oder über 30 °C Fehlwerte erzeugen können. Transportieren Sie die Ausrüstung bei Kälte in einer Innentasche und lassen Sie die Utensilien nach kühler Lagerung vor der Messung auf Zimmertemperatur kommen.

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  Bereiten Sie Ihre Hände sauber und trocken vor

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Waschen Sie Ihre Hände mit einer milden Seife ohne zuckerhaltige Zusätze (kein Honig/Karamell) und trocknen Sie diese gründlich ab. Rückstände von Creme oder Fruchtsaft sowie Feuchtigkeit können die Messergebnisse verfälschen.

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  Ersten Blutstropfen entfernen und Finger nicht zu stark quetschen

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Wischen Sie den ersten Tropfen weg, da dieser Gewebeflüssigkeit enthalten kann. Vermeiden Sie ausserdem starkes Quetschen des Fingers, da sonst Zellflüssigkeit die Probe verdünnen könnte. Massieren oder schütteln Sie die Hand vorher leicht, um die Durchblutung zu fördern.

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  Teststreifen richtig ansetzen und ausreichend Blut zugeben

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Führen Sie den Teststreifen gemäss der Anleitung zum Blutstropfen und halten Sie ihn dort, bis genügend Blut angesogen wurde. Achten Sie darauf, den Streifen nur an den vorgesehenen Stellen zu berühren, um Kontaminationen zu vermeiden.

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  Lanzetten nur einmal verwenden und Einstichstellen variieren

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Verwenden Sie die Lanzette nur einmal, um Infektionen zu verhindern. Wechseln Sie ausserdem regelmässig die Einstichstellen. Seitliche Bereiche der Fingerbeeren (z. B. Mittel-, Ring- oder kleiner Finger) sind weniger schmerzempfindlich und liefern oft eine bessere Blutmenge.

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  Sensorplatzierung und mechanische Einflüsse bedenken

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Platzieren Sie die Sensoren an den empfohlenen Stellen (Bauch, Gesäss, Oberschenkel oder Rückseite des Oberarms) und meiden Sie Narbengewebe. Achten Sie darauf, dass Gürtelschnallen, Sicherheitsgurte oder Piercings die Messung stören können.

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• Wasseraktivitäten planen und Sensor extra sichern
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Obwohl viele Sensoren wasserfest sind, kann sich das Pflaster beim Baden oder Schwimmen lösen. Fixieren Sie den Sensor bei Bedarf mit einem zusätzlichen wasserdichten Pflaster. Beachten Sie ausserdem, dass die Funkübertragung des Senders im Wasser eingeschränkt sein kann.