doctor K. Low Dose Tablette 6 mg

Die koronare Herzkrankheit beginnt oft schleichend: Ablagerungen in den Herzkranzgefässen bleiben häufig lange Zeit unbemerkt. Das bedeutet aber auch, dass sich viele Risiken durch bewusstes Handeln beeinflussen lassen – von der Ernährung und Bewegung über das Stressmanagement bis hin zu regelmässigen Kontrollen beim Arzt. Doch welche Wege wollen Sie zuerst entdecken?

Ein zu hoher Blutdruck bleibt oft unerkannt, betrifft aber rund ein Drittel der Erwachsenen und erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich. Wussten Sie, dass schon kleine Veränderungen im Alltag Ihre Werte spürbar verbessern können? Erfahren Sie hier 10 einfache Wege, Ihren Blutdruck auf natürliche Weise ins Gleichgewicht zu bringen.

Ein plötzlich versagender Körper, ein Atemzug zu wenig – so schnell kann ein anaphylaktischer Schock das Leben auf den Kopf stellen. Meist kommt er unerwartet und ist lebensbedrohlich, weshalb schnelles Handeln und klares Wissen gefragt sind. In kurzen, praxisnahen Hinweisen zeigen wir, worauf es in den ersten Minuten ankommt. Doch welche Schritte retten wirklich Leben?