beurer Basalthermometer OT 20

Fruchtbarkeit ist ein fein abgestimmtes Zusammenspiel aus Hormonen, Lebensstil und körperlichem Wohlbefinden – und viele Einflussfaktoren lassen sich positiv unterstützen. Immer mehr Paare entdecken, wie stark Ernährung, Stressmanagement und kleine Alltagsgewohnheiten ihre Chancen beeinflussen können. Mit dem richtigen Wissen können Sie Ihren Körper gezielt stärken und die Voraussetzungen für eine gesunde Empfängnis verbessern. Möchten Sie erfahren, welche Schritte Ihre natürliche Fruchtbarkeit wirklich fördern können?

Der Schlüssel zu vitaler Haut, guter Laune und innerem Gleichgewicht ist ein hormonelles Gleichgewicht. Dabei kann das oft unterschätzte Hormon Progesteron entscheidend helfen. Es beeinflusst nicht nur den weiblichen Zyklus, sondern spielt auch eine Rolle bei der Stressregulation und der Schlafqualität. Doch wie lässt sich das eigene Progesteronlevel sinnvoll stärken?

Körpergeruch ist ein natürlicher Prozess, doch viele Menschen fühlen sich dadurch unsicher oder unwohl. Ob nach dem Sport, im Alltag oder an stressigen Tagen: ein frischer Duft trägt entscheidend zu unserem Wohlbefinden und Selbstbewusstsein bei. Die richtige Pflege und einige Tricks können dabei helfen, unangenehme Gerüche zu vermeiden, ohne die Haut zu reizen. Aber was hilft wirklich gegen lästigen Körpergeruch?