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Wer hätte gedacht, dass ein kleines Stück Zimtstange so viel mehr zu bieten hat als den Duft frisch gebackener Plätzchen? In vielen Kulturen ist Zimt seit Jahrhunderten nicht nur ein beliebtes Gewürz, sondern auch ein geschätztes Heilmittel. Doch welche erstaunlichen Wirkungen hat Zimt wirklich und wie können wir sie für uns nutzen?

Ein gesundes Zahnfleisch ist die Basis für ein strahlendes Lächeln. Doch gerade dieser Teil wird bei der Mundhygiene oft vernachlässigt, was zu Problemen führen kann, die weit über die Ästhetik hinausgehen. Gesundes Zahnfleisch bedeutet nicht nur ein schönes Lächeln, sondern schützt auch vor Zahnverlust und anderen Erkrankungen. Aber wie kann man das Zahnfleisch gesund halten?

Die Zaubernuss ist seit Jahrhunderten ein geschätztes Heilmittel für empfindliche Haut, kleine Verletzungen und venöse Beschwerden. Ob als beruhigendes Gesichtswasser, unterstützend bei Hämorrhoiden oder wohltuend bei müden Beinen – Hamamelis beeindruckt mit entzündungshemmenden, adstringierenden und heilungsfördernden Eigenschaften. Was ist Hamamelis und was ist bei der Anwendung zu beachten?