ANNEMARIE BÖRLIND Puderrouge Glowy Peach

Rooibos Tee, das Getränk aus den wilden Landschaften Südafrikas, hat sich weltweit als Wunder der Natur etabliert. Das kupferfarbene Elixier, reich an Antioxidantien und frei von Koffein, verspricht nicht nur Genuss, sondern auch heilende Kräfte. Wie wirkt sich dieser einzigartige Tee auf die Gesundheit und das Wohlbefinden aus?

Hinter dem Wunsch, sich gesund zu ernähren, kann sich eine tiefer gehende, gefährliche Obsession verbergen: die Orthorexie. Die ständige Kontrolle über jede Mahlzeit, das Vermeiden von immer mehr Nahrungsmitteln – was als Streben nach Wohlbefinden beginnt, kann das Leben eines Menschen zunehmend bestimmen. Doch wie erkennt man den Punkt, an dem der Drang nach gesundem Essen zur ernsten Gefahr wird?

Plötzlich ist die Chipstüte leer, die Schokolade weg, obwohl man eigentlich gar keinen Hunger hatte. Fresssucht, auch Binge Eating genannt, ist mehr als nur „zu viel essen“ – sie kann zu einem belastenden Kreislauf aus Scham, Kontrollverlust und emotionalem Schmerz führen. Doch was treibt Menschen eigentlich zu zwanghaftem Essen und wie lässt sich dieser Teufelskreis durchbrechen?