stoli Haselnüsse ungesalzen

Diese leuchtend roten Früchte sind meist nur als Tee oder Marmelade bekannt: Hagebutten. Sie sind aber weit mehr als nur ein schmackhaftes Lebensmittel. Hagebutten gehören zu den Wildrosen und punkten mit Vitamin C, Carotinoiden, Polyphenolen und Galaktolipiden, welche Arthrosebeschwerden lindern. Was steckt alles in dieser heimischen Superfrucht?

Dieses Geschlechtshormon hat einen weitreichenden Einfluss auf unsere Gesundheit: Von der Regulierung des Menstruationszyklus bis hin zur Unterstützung einer gesunden Schwangerschaft sorgt Progesteron für das hormonelle Gleichgewicht und beeinflusst viele Lebensbereiche. Warum ist dieses Hormon weit mehr als nur ein „Schwangerschaftshormon“ und wie kann man seinen Spiegel gesund halten?

Diese Krankheit hat viele Gesichter und bleibt oft lange unentdeckt, was die Bedeutung der Früherkennung umso mehr hervorhebt: Weltweit leiden Millionen von Menschen an Brustkrebs. Was sind die Risikofaktoren und wie kann man dieser heimtückischen Krankheit vorbeugen?