Rapunzel Sesam ungeschält
250 g
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Rapunzel Sesam ungeschält - 250 g feiner Bio-Sesam
100 biologisch und Demeter zertifiziert
Unterstützt nachhaltige Landwirtschaft
Hoher Eiweissgehalt von 209 g pro 100 g
Vielseitig in der Küche einsetzbar
Gesunde Fette mit ungesättigten Fettsäuren
Natürliche Quelle von Mineralstoffen
Rapunzel Sesam ungeschält - 250 g feiner Bio-Sesam
Produktdetails
Der RAPUNZEL Sesam ungeschält überzeugt durch seine beste Demeterqualität aus Ägypten und bietet einen feinen, nussigen Geschmack. Ideal geeignet für die asiatische Küche, als Zutat in verschiedenen Backrezepten oder als nährstoffreiche Ergänzung zu Müslis, stellt dieser Sesam eine wertvolle Bereicherung für jede Küche dar.
Eigenschaften
- 100% biologisch und Demeter-zertifiziert
- Aus dem HAND IN HAND-Projekt Sekem zur Unterstützung nachhaltiger Landwirtschaft
- Hoher Eiweissgehalt von 20.9 g pro 100 g
- Vielseitig einsetzbar in der Küche
- Enthält gesunde Fette mit hohem Anteil an ungesättigten Fettsäuren
- Ein natürlicher Quelle von Mineralstoffen und Antioxidantien
Die besonderen Eigenschaften des Sesams bieten zusätzliche Vorteile. Der hohe Eiweissgehalt kann Ihnen in Ihrer täglichen Ernährung eine wertvolle Ergänzung sein. Zudem tragen die ungesättigten Fettsäuren zu einer ausgewogenen Ernährung bei.
Inhaltsstoffe
SESAM***
Legende: * Biologisch, ** Knospe, *** Demeter.
Anwendung
Der Sesam kann als Topping auf Salaten, Gemüsegerichten oder in Smoothies verwendet werden. Zudem eignet er sich hervorragend für die Zubereitung von Hummus, Brot und anderen Backwaren. Eine empfohlene Portion liegt bei 1-2 Esslöffeln pro Tag, um die Nährstoffe optimal zu nutzen.
Hinweise
Den Sesam kühl und trocken aufbewahren, um seine Frische und Qualität zu erhalten.
Nährwerte
| Nährwert | Menge | pro |
|---|---|---|
| Energie | 2483 kJ | 100 g |
| Energie | 593 kcal | 100 g |
| Fett | 50.4 g | 100 g |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 7.81 g | 100 g |
| Kohlenhydrate | 10.2 g | 100 g |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | 0.2 g | 100 g |
| Eiweiss | 20.9 g | 100 g |
| Salz | 0.01 g | 100 g |
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