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Bluthochdruck ist mehr als nur eine hohe Zahl auf dem Messgerät. Zwar verursacht er oft keine offensichtlichen Symptome, doch ein dauerhaft hoher Blutdruck kann schwerwiegende gesundheitliche Folgen nach sich ziehen. Was können wir also konkret tun, um unser Risiko zu minimieren und unseren Blutdruck langfristig im gesunden Bereich zu halten?

Die Kopfhaut ist ein echtes Naturwunder. Sie schützt, reguliert und versorgt ohne dass man es merkt. Doch sobald sie aus dem Gleichgewicht gerät, macht sie sich durch Juckreiz, Spannungsgefühle oder sichtbare Schuppen bemerkbar. Gerade in Zeiten von Stress, Umwelteinflüssen und Stylingprodukten ist sie starken Belastungen ausgesetzt. Doch wie schafft man es, die empfindliche Balance der Kopfhaut dauerhaft zu bewahren?

Eine unglückliche Bewegung – und Bänder oder Sehnen sind gerissen oder überdehnt. In diesen Fällen wird häufig eine Orthese eingesetzt, um ein Gleichgewicht zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers zu gewährleisten und so die Mobilität wieder herzustellen. Wie funktioniert eine Orthese und was sollte man darüber wissen?