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Kollagen ist eines der wichtigsten Strukturproteine für Haut, Haare und Gelenke – doch die körpereigene Produktion nimmt mit dem Alter ab. Mit gezielten Kollagen-Ergänzungen lässt sich dieser Prozess unterstützen und Vitalität und Schönheit von innen heraus fördern. Aber wie genau können Kollagen-Supplemente zu mehr Wohlbefinden und jugendlicher Ausstrahlung beitragen?

Aloe Vera ist seit Jahrhunderten ein bewährter Schatz der Natur, der für seine heilende und pflegende Wirkung bekannt ist. Ob bei trockener Haut, kleinen Verletzungen oder als Booster für das allgemeine Wohlbefinden – die Einsatzmöglichkeiten sind vielfältig. Doch wie lässt sich das volle Potenzial dieser grünen Wunderpflanze am besten nutzen?

Unser Körper produziert Homocystein bei ganz normalen Stoffwechselprozessen, doch ein zu hoher Spiegel dieses Botenstoffs kann gefährlich sein. Ein erhöhter Homocysteinspiegel kann sich negativ auf die Herzgesundheit, die geistige Leistungsfähigkeit und sogar auf die Hautgesundheit auswirken. Welche Tipps helfen wirklich, den Homocysteinspiegel im Griff zu behalten?