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Tè Rooibos

10 segreti del Sudafrica per la tua tazza di tè

Il rooibos è una tisana senza caffeina proveniente dal Sudafrica, ideale per il pomeriggio o la sera. Ha un sapore delicato e leggermente dolce, è generalmente ben tollerato e si può bere caldo o come tè freddo. A seconda della miscela fornisce antiossidanti e si può aromatizzare con limone, vaniglia o spezie. Vuoi sapere come preparare e gustare correttamente il rooibos?
  • Prestate attenzione alla giusta quantità

Il rooibos è particolarmente tollerante e perdona piccole variazioni nella quantità. Come indicazione, si considerano circa 12 g di rooibos per 1 litro d'acqua, che danno un aroma equilibrato. Se desiderate un gusto più intenso, potete aumentare la dose senza rischiare amarezza.

  • Sfruttate a vostro vantaggio il tempo di infusione flessibile

A differenza del tè nero o verde, il rooibos non diventa amaro anche con un'infusione prolungata. Cinque minuti offrono un gusto delicato, leggermente dolce, mentre dieci minuti producono un aroma più deciso. In questo modo potete adattare il tè al vostro gusto personale.

  • Usate la giusta temperatura dell'acqua

Il rooibos classico sopporta senza problemi l'acqua bollente e sprigiona tutto il suo aroma. Il rooibos verde, invece, va infuso a 80–90 °C per conservare le sue note fresche e chiare. La temperatura corretta fa una differenza percepibile nel sapore.

  • Riconoscete un rooibos di alta qualità

Un rooibos di qualità si riconosce per le lunghe foglie a forma di ago, uniformi e di colore rame. Sono particolarmente consigliate le varietà con la dicitura Choice o Export, poiché appartengono alla classe di qualità più elevata. In farmacia e nei negozi specializzati trovate spesso qualità controllate.

  • Scoprite il rooibos verde come alternativa delicata

Il rooibos verde non è ossidato e ha quindi un sapore più fresco e leggero rispetto alla variante classica. Anche questo non contiene caffeina ed è ideale per chi cerca un'esperienza di tè morbida e moderna. Nonostante il nome, non ha nulla a che vedere con il tè verde.

  • Gustate il rooibos a qualsiasi ora del giorno

Poiché il rooibos è naturalmente privo di caffeina, potete berlo la mattina, il pomeriggio o la sera. È ottimo anche per bambini, donne in gravidanza o persone sensibili. Questo lo rende un compagno versatile nella vita quotidiana.

  • Provate il rooibos anche freddo o aromatizzato

Il rooibos è piacevole non solo caldo, ma anche come tè freddo. Si può variare gustandolo con arancia, vaniglia, cannella o limone. Molte miscele pronte offrono ingredienti di qualità senza additivi artificiali.

  • Conservate correttamente il rooibos

Conservate il rooibos al riparo dalla luce, asciutto e in modo ermetico, idealmente in un sacchetto o una scatola per tè richiudibile. I contenitori in vetro non sono adatti, perché la luce può alterare l'aroma. Neppure il frigorifero è una buona scelta, poiché l'umidità danneggia il tè.

  • Non confondete il rooibos con l'honeybush

L'honeybush è un'altra pianta sudafricana, ma ha un sapore altrettanto delicato e leggermente dolce. Anche questa è priva di caffeina e molto digeribile, il che la rende un'interessante alternativa. In negozio spesso si trovano entrambe le varietà affiancate — ideale per confrontarle.

  • Puntate su prodotti controllati

Il rooibos di alta qualità è lavorato con cura e sottoposto a controlli igienici. In farmacia e nei negozi specializzati si trova merce verificata, senza contaminazioni e con origine trasparente. Così potete gustare il rooibos con tranquillità e pieno aroma.

editorial.facts

  • Il rooibos (tè rosso) è considerato la bevanda nazionale del Sudafrica — e non senza ragione. Il cespuglio di rooibos cresce esclusivamente lì, soprattutto in alcune regioni montuose. Questo lo rende una vera particolarità tra i tè.
  • Il colore rosso non deriva da un “aroma”, ma dal processo. La sua tipica colorazione ramata-rossa e il gusto dolce-fruttato nascono soprattutto dalla fermentazione delle foglie. Per questo il rooibos classico spesso risulta più morbido e rotondo rispetto a molti altri tè.
  • Il rooibos non contiene caffeina, perciò è una scelta popolare la sera o per chi desidera bere senza caffeina. Contiene minerali come calcio, magnesio, potassio e composti vegetali come flavonoidi e rutina — ma generalmente in quantità molto piccole, per cui non ci si possono aspettare grandi effetti sulla salute.