10 consigli per una pelle vitale dopo l'inverno

• Risvegliate la vostra pelle dal sonno invernale

Dopo mesi di aria secca da riscaldamento e freddo, la pelle ha bisogno di un avvio delicato. Passate da creme ricche e grasse a trattamenti idratanti leggeri che idratano in profondità senza appesantire. Ideali sono sieri o fluidi con acido ialuronico o Aloe vera, che rinforzano la barriera cutanea e donano subito freschezza.

• Puntate su una detersione delicata invece che sull'irritazione

In primavera, spesso meno significa di più. Usate gel detergenti delicati con pH neutro per la pelle per eliminare sporco e cellule morte senza stressare la pelle. Prodotti con tensioattivi di origine vegetale o estratto di camomilla sono particolarmente delicati e mantengono l'equilibrio naturale della pelle.

• Non dimenticate l'esfoliazione

Un'esfoliazione delicata libera la pelle dai residui invernali e le permette di respirare. Un peeling enzimatico con acidi della frutta o caolino rimuove le cellule morte e regala un incarnato liscio e fresco. In questo modo preparate la pelle in modo ottimale ai trattamenti successivi.

• Curate la pelle in base al tipo

Ogni pelle ha esigenze diverse in primavera. La pelle secca adora creme idratanti con ceramidi o ectoin, mentre la pelle mista trae beneficio da texture leggere in gel. La pelle grassa apprezza sieri purificanti con niacinamide o tè verde. Adattate la vostra routine con precisione — la pelle vi ringrazierà.

• Usate ora assolutamente una protezione UV

Il sole primaverile è insidioso. Può sembrare mite, ma la sua radiazione UV è già intensa. Scegliete quindi ogni giorno una crema giorno o un fluido con fattore di protezione solare (SPF) di almeno 20–30. Le formule moderne con antiossidanti offrono una protezione aggiuntiva contro l'invecchiamento cutaneo indotto dalla luce e le macchie pigmentarie.

• Donare idratazione intensa con i sieri

L'idratazione è la chiave per una pelle luminosa. Un siero all'acido ialuronico con diverse dimensioni molecolari riempie le riserve di umidità della pelle dall'interno e dona un aspetto rimpolpato e vitale. Per una botta di freschezza in più, conservate il siero in frigorifero — sarà particolarmente tonificante.

• Concedetevi momenti settimanali con le maschere

Una maschera idratante o rivitalizzante è come una mini-vacanza per la pelle. Scegliete maschere con caffeina, vitamina C o cellule staminali di mela per ridare vita alla pelle stanca dall'inverno. Le maschere da notte agiscono mentre dormite — per un incarnato visibilmente riposato al mattino seguente.

• Pensate a collo e décolleté

Queste zone delicate vengono spesso trascurate in inverno. Curate collo e décolleté regolarmente con creme o sieri rassodanti che supportano collagene ed elastina. Un leggero peeling e un massaggio favoriscono inoltre la circolazione e migliorano l'elasticità della pelle.

• Regalatevi un'alimentazione fresca per una pelle radiosa

Una pelle sana comincia dall'interno. Consumate frutta e verdura di stagione per fornire alla pelle vitamine e antiossidanti importanti. La vitamina C rafforza il tessuto connettivo, mentre zinco e biotina affinano l'aspetto della pelle. Integratori a base di acido ialuronico o collagene possono completare il supporto al glow.

• Non dimenticate il corpo

Anche la pelle del corpo gradisce una nuova energia in primavera. Usate gel doccia rivitalizzanti e lozioni corporee da applicare dopo con acido ialuronico o mentolo per un effetto freschezza. Un peeling corporeo regolare favorisce il rinnovamento cellulare e rende la pelle morbida e luminosa dalla testa ai piedi.