10 consigli per piante dei piedi setose che alleviano immediatamente

• Scegliete una crema per i piedi che corrisponda esattamente alle vostre esigenze

Prima di acquistare un prodotto, bisogna capire quale problema si vuole risolvere: pelle secca, talloni screpolati, sudorazione eccessiva, calli o tendenza alle micosi. Ciascuno di questi disturbi richiede una combinazione di principi attivi diversa. In farmacia si trovano spesso preparati medici a dosaggio più elevato con urea o acido salicilico – ideali in caso di calli pronunciati o piedi molto secchi.

• Fate attenzione agli ingredienti

Le creme per i piedi di buona qualità contengono principi idratanti e rigeneranti come l'urea (fino al 10%), la glicerina, il burro di karité, oli vegetali, la propoli o la vitamina A. In caso di problemi di sudorazione o tendenza alle micosi, optate per creme con olio di tea tree, clotrimazolo, rosmarino o salvia. Verificate anche se il prodotto è testato dermatologicamente – un importante indice di qualità.

• Provate i nuovi prodotti prima su una piccola area

La pelle dei piedi è più sensibile di quanto si pensi. Propolis o oli essenziali possono provocare irritazioni in alcune persone. Un breve patch test evita spiacevoli sorprese e dà sicurezza nell'uso quotidiano.

• Preparate correttamente i vostri piedi

Pulite accuratamente i piedi con acqua tiepida e un sapone delicato per eliminare sporco e germi. Asciugate poi bene soprattutto gli spazi tra le dita, perché lì la crema non dovrebbe arrivare. Il resto della pelle può rimanere leggermente umido – così assorbe meglio i principi attivi.

• Sfruttate l'umidità dopo il bagno per massimizzare l'effetto del trattamento

Applicate la crema per i piedi subito dopo la doccia o il bagno, finché la pelle è ancora leggermente umida ma non gocciolante. Questa umidità residua facilita il trasporto dei principi attivi nella pelle e trattiene l'idratazione. In particolare le creme contenenti urea, glicerina e oli vegetali traggono beneficio da questo “boost di idratazione”.

• Massaggiate bene la crema

Approfittatene per un piccolo massaggio ai piedi: movimenti circolari favoriscono la microcircolazione, sostengono l'assorbimento dei principi attivi e donano subito una sensazione di maggior relax. Zone particolarmente sollecitate come talloni, avampiede e pianta meritano un'attenzione extra.

• Evitate la crema tra le dita

Le micosi amano gli ambienti caldi e umidi. Per questo la crema per i piedi va applicata esclusivamente su pianta, talloni e dorso delle dita, e non negli spazi interdigitali. Se necessario, usate in quelle zone prodotti leggermente in polvere con azione antifungina.

• Sfruttate il segreto del trattamento notturno per piedi particolarmente morbidi

Applicate la sera una quantità più generosa di crema e indossate sopra calzini di cotone. Questa “maschera notturna” trattiene l'umidità, agisce in modo intensivo rigenerando e rende i piedi visibilmente più lisci al mattino.

• Per problemi specifici, puntate su combinazioni mirate di principi attivi

Se i vostri piedi necessitano di cure particolari, conviene guardare a formulazioni specializzate. Per calli pronunciati sono efficaci le creme con urea e acido salicilico, che trattengono l'umidità ed eliminano delicatamente la pelle indurita. Contro la sudorazione eccessiva aiutano prodotti con sali di alluminio, menta o farnesolo antibatterico. Se siete soggetti a infezioni fungine, optate per creme nutrienti con olio di tea tree, clotrimazolo o ioni d'argento. Per talloni molto secchi e screpolati convincono formulazioni ricche con lanolina, acido ialuronico, propoli e oli vegetali di qualità. La scelta mirata dei principi attivi determina in larga misura la rapidità e la durata della rigenerazione della pelle dei piedi.

• Curate i vostri piedi con costanza

La regolarità è decisiva. Una buona crema per i piedi sviluppa tutto il suo effetto se applicata una-due volte al giorno. Concentratevi sulle aree maggiormente sollecitate. Evitate di applicare la crema su parti esposte o ferite finché la pelle non è completamente rimarginata.