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Hanfsamenöl

10 Tipps, wie Sie Naturöle sanft in Ihre Routine integrieren

Hanfsamenöl ist reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Diese stärken die Hautbarriere und helfen der Haut, Feuchtigkeit besser zu speichern. Es wirkt nachweislich beruhigend, reduziert Rötungen und unterstützt die Regeneration empfindlicher oder irritierter Haut. Gleichzeitig schützt der natürliche Komplex aus Antioxidantien vor Umweltstress und vorzeitiger Hautalterung. Möchten Sie erfahren, wie Sie dieses vielseitige Öl optimal in Ihre tägliche Pflege integrieren können?

Wählen Sie hochwertiges, kaltgepresstes Öl

Greifen Sie zu kaltgepresstem Hanfsamenöl in dunklen Glasflaschen. Diese Qualität enthält die meisten Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren und ist besonders wirksam für Haut- und Körperpflege.

Lagern Sie das Öl lichtgeschützt und kühl

Bewahren Sie Hanfsamenöl im Kühlschrank auf und verschliessen Sie die Flasche sofort nach jedem Gebrauch. So verhindern Sie Oxidation und verlängern die Haltbarkeit.

Verwenden Sie es täglich als Feuchtigkeitsbooster

Tragen Sie 3-4 Tropfen auf gereinigte Haut auf. Das Öl stärkt die Hautbarriere, reduziert Spannungsgefühle und macht die Haut geschmeidig – ideal bei Trockenheit und empfindlicher Haut.

Kombinieren Sie das Öl mit Ihrer Pflegecreme

Mischen Sie einen Tropfen in Ihre Tages- oder Nachtcreme. Dadurch verbessert sich die Absorption und die beruhigende Wirkung der enthaltenen Fettsäuren wird verstärkt.

Pflegen Sie den Intimbereich besonders sanft

Nutzen Sie Hanfsamenöl pur zur Intimpflege. Es beruhigt nach der Rasur, mindert Reizungen und schützt die empfindliche Haut vor Trockenheit.

Stärken Sie das Haar mit einer nährenden Ölkur

Massieren Sie 10-20 Tropfen in trockene Haarlängen und Kopfhaut ein. Das Öl fördert Geschmeidigkeit, mindert Trockenheit und unterstützt eine gesunde Kopfhaut.

Nutzen Sie Hanfsamenöl nur in der kalten Küche

Verfeinern Sie Salate, Bowls oder Dips mit einem Teelöffel Hanföl. Hitze zerstört die empfindlichen Nährstoffe – für den gesundheitlichen Nutzen eignet es sich ausschliesslich kalt.

Testen Sie die Verträglichkeit vor der ersten Anwendung

Tragen Sie eine kleine Menge auf den Unterarm auf und warten Sie 24 Stunden. So schliessen Sie Unverträglichkeiten aus und vermeiden Hautirritationen.

Verwenden Sie das Öl gezielt bei Rötungen und Irritationen

Betupfen Sie gereizte Hautstellen punktuell. Hanfsamenöl wirkt nachweislich entzündungshemmend und unterstützt die Hautregeneration – eine sanfte Alternative zu stärkeren Wirkstoffen.

Entdecken Sie passende Apothekenprodukte mit Hanföl

Viele medizinische Cremes, Seren oder Waschgele enthalten Hanfsamenöl, um die Hautbarriere zu stärken und Feuchtigkeit zu binden. Lassen Sie sich in der Apotheke beraten, welche Formulierung zu Ihrem Hauttyp passt.

editorial.facts

Hanfsamenöl ist ein hochkonzentriertes Naturprodukt. Für drei Liter Hanfsamenöl müssen rund 10 Kilogramm Hanfsamen verarbeitet werden. Diese hohe Konzentration erklärt den wertvollen Nährstoffgehalt und unterstreicht die Bedeutung einer hochwertigen, schonenden Herstellung.
Hanf ist eine der ältesten und nachhaltigsten Kulturpflanzen. Die Hanfpflanze wurde seit Jahrhunderten für Lebensmittel, Textilien und sogar zum Abdichten von Leitungen genutzt. Sie wächst robust, benötigt kaum Dünger und ist daher besonders umweltfreundlich. Trotz ihres Nutzwerts war ihr Image lange belastet – vor allem durch die Verwechslung mit THC-haltigen Sorten.