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Salbei ist seit Jahrhunderten ein wahres Multitalent in der Gesundheits- und Naturheilkunde. Ob als sanftes Hausmittel, wertvoller Inhaltsstoff in Pflegeprodukten oder aromatisches Gewürz – seine Einsatzmöglichkeiten sind vielseitig. Seine Wirkstoffe stärken das Immunsystem und pflegen Haut und Haar auf natürliche Weise. Doch was genau macht Salbei so besonders und wie lässt er sich am besten nutzen?

Pfefferminze steht für Frische, Natürlichkeit und wohltuende Wirkung – ideal für alle, die auf Gesundheit und Pflege achten. Ob in Tees, Pflegeprodukten oder als natürlicher Helfer bei kleinen Alltagsbeschwerden: die vielseitige Pflanze überzeugt durch ihren erfrischenden Charakter. Doch wie genau kann Pfefferminze Ihnen guttun?

Die Dampfinhalation ist eine der ältesten Methoden, um die Atemwege zu befreien und Erkältungsbeschwerden zu lindern. Doch sie wirkt nicht nur innerlich: Auch die Haut profitiert von der feinen Feuchtigkeit des Dampfes. Wie Sie das Beste aus der Dampfinhalation herausholen und sie richtig anwenden, erfahren Sie hier.