FAIR MOVE Fitness Loop Medium blue

Über dieses prekäre Thema spricht kaum jemand gern: vergrösserte Hämorrhoiden. Man hat Angst vor einer Untersuchung und traut sich lange nicht, einen Arzt zu konsultieren. Umsonst, da hinter diesen peinlichen Beschwerden meist harmlose Erkrankungen stehen. Warum ist es wichtig, rechtzeitig mit der Behandlung zu beginnen – und was kann man selbst tun?

Wenn selbst einfache Alltagsaufgaben zur Herausforderung werden und Erholung keine Besserung bringt, steckt womöglich mehr dahinter als nur Stress oder Schlafmangel. Chronische Müdigkeit kann ein ernstzunehmendes Warnsignal des Körpers sein – oft bleibt die Ursache aber lange unklar. Doch was genau passiert im Körper, wenn Müdigkeit zum Dauerzustand wird?

Sonnenschutz beginnt nicht nur auf der Haut – sondern auch von innen! Um die Haut auf schädliche UV-Strahlung vorzubereiten und die Zellerneuerung zu fördern, können bestimmte Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Doch was steckt wirklich hinter diesem inneren Sonnenschutz – und wie effektiv ist er?